Sapere cosa sta succedendo è buono,
produrre il cambiamento è meglio.
Mens sana in corpore sano!
Alimentarsi male ed in modo esagerato senza una corretta attività fisica, sfocia nell’obesità e nei casi più gravi in bulimia o, viceversa, nell’anoressia.
Quando il corpo è sconquassato da una alimentazione errata, nella qualità e nella quantità, anche la mente ne soffrirà.
Questo libro aiuta il lettore ad iniziare una personale ricerca del “sé interiore” aiutandolo a scoprire e ad annientare “le sue ombre e le sue paure.
Tu chi sei?
Ti sei mai guardato allo specchio chiedendoti ad alta voce:
Chi sei tu che mi fissi?
Chi vorresti essere?
Dove vorresti andare?
Sei felice?
Se queste domande ti fanno sentire a disagio, se ti inquietano o ti solleticano, questo libro fa per te. Gli effetti non mancheranno, saranno piuttosto evidenti, non passeranno inosservati e capirai come usare al meglio il potenziale nascosto del tuo cervello!
CORPO
Rispetta il tuo corpo come rispetteresti il tempio di DioRispetta il tuo corpo
come rispetteresti il tempio di Dio, perché il tuo corpo è il tuo santuario.
MENTE
Otterrai tutto ciò che desideri, se saprai avere fede in te stessoInterpreta i tuoi pensieri
sono le colonne sulle quali si basa la tua vita, presente e futura. Per trasformare le tue incertezze in sicurezze elimina i dubbi che provengono dal passato.Non perderti i nostri eventi e le nostre iniziative!
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